一、内丘县概况........内丘县位于太行山东麓山前台地，是一座有数千年历史的千年古县。商代为井方之域，西周时期属邢国。而在秦始皇并六国之后实行郡县制置中丘县，隋开皇初因避杨忠之名讳改为内丘县。内丘县南通襄都、信都、任泽，东接隆尧，北联临城，西邻赞皇、昔阳，总面积787平方公里，下辖5镇（内丘、大孟村、金店、官庄、柳林）、4乡（五郭店、南赛、獐么、侯家庄）、1园区（工业园区），县政府驻内丘镇，2023年底常住人口25.52万人。................................图1 内丘县行政区划图
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（内丘县东西长、南北窄，难得找到一张相对清楚的内丘县行政区划图）
二、内丘县千米高山资料........内丘县地势西高东低，西部以山岭为主，平均海拔约1000米，海拔1822米的不老青山为全县最高点；中部以丘陵为主，平均海拔约400米；东部以平原为主，最低海拔45米；山区、丘陵、平原约各占三分之一。山区位于县域西部，自县城有S328隆昔公路横穿直达山西。........1、内丘县境内高山：东大岭（约1422米）、鸡冠寨（约1306米）、南沟掌（约1316米）、大西寨（1302米）、嘲崖（约1225米）、五指崖（约1188米）、笸箩坑山（约1114米）、老人峰（约1066米）等。........2、内丘与信都交界：不老青/十字各梁/白虎山（1822米）、吉道山/吉造山（1515米）、偏梁山（1419米）、西恶山垴（1366米）、东恶山岭（1294米）、鹰石垴（1170.8米）、太子岩/鹊山（1141米）、老驴头（1129.6米）、灵霄山/凌霄山（1089米）等。........3、内丘与昔阳交界：不老青/十字各梁/白虎山（1822米）、寒山垴（1806.3米）、黄庵垴（1797.5米）、漏子/漏子峰（1733米）等。........4、内丘与赞皇交界：漏子/漏子峰（1733米）、南寨（1508.1米）、绣球岭（约1431米）等。........5、内丘与临城交界：三峰山西峰（约1505米）、南寨（1508.1米）、西水泉掌（1461米）、三峰山/三凤山（1458.6米）等。三、内丘县千米高山名录........截至2025年12月，共收集到内丘县千米高山25座：域内千米高山8座，与信都、昔阳、赞皇、临城交界17座；按千米高山海拔由高到低排序如下：
1、不老青/十字各梁/白虎山，1822米，大北沟西北、招乜西南、圪塔店东北
2、寒山垴，1806.3米，杏峪西南、坪头铺村北、小东峪东南
3、黄庵垴，1797.5米，嶂石岩西南、杏峪西北、寒山垴东北、南岩东南，黄庵垴大理石碑
4、漏子峰/笔架峰，1733米，嶂石岩西南、杏峪西北、黄庵垴东北、南岩东南
5、吉道山/吉造山，1515米，花板石东北、招乜东南、各台上西南、枣树窑西北
6、南寨/大地岩/九女峰，1508.1米，嶂石岩东南、方脑西南、张北洼西北，九女峰景区
7、三峰山西峰，约1505米，三峰山西侧、桃源村东、戎家庄村南，带十字石头
8、西水泉掌，1461米，寺台西南、桃园西北、张北洼东北、南寨东南
9、三峰山/三凤山，1458.6米，白草坪西北、桃园村东、寺台东南、七峪西南，人工坑
10、绣球岭，约1431米，嶂石岩东南、杏峪东北、南寨西南，
11、东大岭，约1422米，云大沟村北、天井东南、三峰山西南、白草坪村西
12、偏梁山，1419米，吉道山东南、花板石东北、枣树窑西北、偏梁西南
13、西恶山岭，1366米，甄家庄村北、孟家坪村南信都内丘界梁上
14、南沟掌，约1316米，坪头铺东南、马达村北、行家峪村西
15、鸡冠寨，约1306米，招乜村北、七里会西南、不老青伸向东北山脊上
16、大西寨，1302米，云大沟村西、鹿峪村东、北洼村南，多圆坑巨石/供电监控网桥设备
17、东恶山岭，1294米，甄家庄东北、石鹅口西南、托岩口村西
18、嘲崖，约1225米，五指窑北侧、小岭底西北、鹤度岭观景台东侧
19、五指窑，约1188米，七里会西北、小岭底村西、鹤度岭观景台东南
20、鹰石垴，1170.8米，曹家台东北、九寨会西南信都内丘界梁上
21、太子岩/鹊山，1141米，南白芷西南、老驴头东北、扁鹊庙西北，鹊山风景区
22、老驴头/三清顶，1129.6米，凌霄山东侧、太子岩西南、王家庄西北
23、笸箩坑山，约1114米，招乜口西南、七里会东南、鸡冠寨东北
24、灵霄山/凌霄山/中岩山，1089米，黄岔东南、寨凹村北、王家庄村西，两座道观
25、老人峰，约1066米，坪头铺西南、小岭底村东、招乜口村北
........注1：山峰海拔高度以地图标注为主。不同版本地图海拔高度不一致时取最接近登顶轨迹数据，找不到海拔高度山峰主要参考登顶轨迹、等高线地图海拔数据（前面加“约”字）。........注2：北京周边千米高山名称不很规范，不同版本地图标注、当地村民称呼也不统一，而且不同版本地图山峰海拔标高也有差异；同一名称山峰在前面加上了行政区名以示区分（不同区县加区县名称、同一区县内的加乡镇名称）。四、内丘县西部穿越线路........内丘县东西狭长（南北最窄处仅4km），千米高山均位于太行山高速（S75）西侧，千米高山主要有不老青/十字各梁/白虎山、鸡冠寨、五指窑、嘲崖、笸箩坑山、吉道山/吉造山、偏梁山、老人峰、西恶山岭、西金陵、寒山垴、南沟掌、东恶山岭、黄庵垴、漏子/漏子峰、鹰石垴、绣球岭、南寨、西水泉掌、大西寨、东大岭、三峰山西峰、三峰山/三凤山、灵霄山/凌霄山、老驴头、太子岩/鹊山等。................................图2 内丘县西部区域穿越线路示意图
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1、不老青/十字各梁/白虎山
........不老青/十字各梁/白虎山（E113°57'11.91"，N37°21'59.37"）位于大北沟西北、招乜西南、圪塔店东北，海拔1822米，位于信都昔阳内丘三界点东侧，邢台市最高峰。登顶路线：自大北沟向西北、招乜或七里会向西南、大北沟向西北或圪塔店向东北上山脊转向北登顶等。
2、鸡冠寨
鸡冠寨（E113°58'24.72"，N37°22'57.93"）位于招乜村北、七里会西南、不老青伸向东北山脊上，海拔约1306米。该山登顶轨迹只有一条：自七里会西南1km处向南上山脊登顶。
3、五指窑
五指窑（E113°58'31.50"，N37°24'06.20"）位于七里会西北、小岭底村西、鹤度岭观景台东南，海拔约1188米。登顶路线：自七里会向西北转向东、小岭底向西北转向东南登顶等。
4、嘲崖
嘲崖（E113°58'38.40"，N37°24'22.00"）位于五指窑北侧、小岭底西北、鹤度岭观景台东侧，海拔约1225米。登顶路线：自小岭底向西北、鹤度岭观景台向东南到海拔1120米处向东北登顶。
5、笸箩坑山
笸箩坑山（E113°58'50.70"，N37°23'24.80"）位于招乜口西南、七里会东南、鸡冠寨东北，海拔约1114米。登顶路线：自招乜口村西沿沟向西南、七里会向东南、鸡冠寨沿山脊向东北登顶等。
6、吉道山/吉造山
吉道山/吉造山（E113°58'44.03"，N37°21'31.94"）位于花板石东南、招乜东南、各台上西南、枣树窑西北，海拔1515米。登顶路线：自花板石向东北、招乜向东南、龙王庙向南、枣树窑沿山脊向西北登顶等。
7、偏梁山
偏梁山（E113°59'01.55"，N37°21'17.87"）位于吉道山东南、花板石东北、枣树窑西北、偏梁西南，海拔1419米。登顶路线：（1）自吉道山向东南登顶；（2）自花板石沿沟向东北、偏梁村沿沟向西南登顶；（3）自枣树窑村东向西北上山脊登顶等。
8、老人峰
老人峰（E113°59'33.44"，N37°24'00.46"）位于坪头铺西南、小岭底村东、招乜口村北，海拔约1066米。登顶路线：（1）自小岭底向东登顶；（2）自前庄沿沟向西北转向西南登顶；（3）自山顶西北公路拐角沿山脊向东南登顶等。
9、西恶山岭
西恶山岭（E114°00'12.90"，N37°21'10.40"）位于甄家庄村北、孟家坪村南信都内丘界梁上，海拔1366米。登顶路线：自甄家庄向北、孟家坪向南登顶等。
10、寒山垴
寒山垴（E114°00'21.18"，N37°25'09.75"）位于杏峪西南、坪头铺村北、小东峪东南，海拔1806.3米，为邢台市第二高峰，目前已开发为寒山风景区。登顶路线：自黄庵垴或杏峪向西南、坪头铺向西北转向东北、S328翻梁垭口向东北、小东峪向东南登顶等。
11、南沟掌
南沟掌（E114°00'50.09"，N37°23'55.46"）位于坪头铺东南、马达村北、行家峪村西，海拔约1316米。登顶路线：（1）自坪头铺向东南上山脊转向东北登顶；（2）自马达村沿沟向北、行家峪向西似可登顶（未验证）。
12、东恶山岭
东恶山岭（E114°01'18.30"，N37°20'58.40"）位于甄家庄东北、石鹅口西南、托岩口村西，海拔1294米。登顶路线：自甄家庄向东北、石鹅口向西南登顶等。
13、黄庵垴
黄庵垴（E114°01'21.82"，N37°26'23.07"）位于嶂石岩西南、杏峪西北、寒山垴东北、南岩东南，海拔1797.5米，顶有黄庵垴大理石碑，山顶西北侧开发为昔阳县黄庵垴风景区，因山势陡峭高耸入云如同旗杆，当地人俗称幌杆垴。登顶路线：（1）自嶂石岩向西南、南岩村向东南沿景区道路登顶；（2）自杏峪村向西北登顶；（3）自寒山垴沿山脊向东北登顶等。
14、漏子/漏子峰/笔架峰
漏子/漏子峰/笔架峰（E114°01'31.77"，N37°26'51.89"）位于嶂石岩西南、杏峪西北、黄庵垴东北、南岩东南的内丘昔阳赞皇三界点，海拔1733米，山顶已开发为昔阳县黄庵垴风景区，山顶东北侧有郭凤莲题写的东峰石碑。登顶路线：（1）自嶂石岩向西南、南岩村沿景区道路向东南登顶；（2）自杏峪村向西北、黄庵垴向东北登顶等。
15、鹰石垴
鹰石垴（E114°02'10.70"，N37°20'01.30"）位于曹家台东北、九寨会西南信都内丘界梁上，海拔1170.8米。登顶路线：自曹家台向东北、九寨会向西南登顶等。
16、绣球岭
绣球岭（E114°02'35.81"，N37°26'17.07"）位于嶂石岩东南、杏峪东北、南寨西南，海拔约1431米。登顶路线：（1）自嶂石岩向西南、杏峪向北上至山脊垭口后沿山脊向东登顶；（2）自嶂石岩向东南登顶；（3）自石坡咀向北上至南寨西侧垭口后沿山脊向西南登顶等。
17、南寨/大地岩/九女峰
南寨（E114°03'45.67"，N37°26'31.85"）又称大地岩、九女峰，位于嶂石岩东南、方脑西南、张北洼西北、银寺沟东北的内丘临城赞皇三界点，海拔1508.1米，顶为九女峰景区。登顶路线：自嶂石岩村向东南、方脑向西南、张北洼向西北、银寺沟向东北登顶等。
18、西水泉掌
西水泉掌（E114°04'59.35"，N37°25'55.68"）位于寺台西南、桃园西北、张北洼东北、南寨东南，海拔1461米。登顶路线：（1）自南寨向东、赵家沟向南、寺台向西上至山脊转向南登顶；（2）自寺台向西南、张北洼向东北上至山脊转向西北登顶等。
19、大西寨
大西寨（E114°05'32.31"，N37°22'14.93"）位于云大沟村西、大西沟村北、鹿峪村东、黄庵西南，海拔1302米，顶有多圆坑巨石/供电监控网桥设备。登顶路线：自云大沟向西北转向西南、大西村向西北、鹿峪向东北登顶等。
20、东大岭
东大岭（E114°06'29.87"，N37°23'27.82"）位于云大沟村北、天井东南、三峰山西南、白草坪村西，海拔约1422米。登顶路线：自云大沟向北、天井向东南转向东北、桃园向东南上山脊转向西南、三峰山沿山脊向西南、白草坪向西登顶等。
21、三峰山西峰
三峰山西峰（E114°07'25.00"，N37°24'32.90"）位于三峰山西侧、桃源村东、戎家庄村南，海拔约1505米，顶有带十字石头。登顶路线：自白草坪向西北、三峰山沿山脊向西、南落坡沿沟向南转向东南、桃园村向东登顶等。
22、三峰山/三凤山
三峰山/三凤山（E114°08'00.24"，N37°24'28.92"）位于白草坪西北、桃园村东、寺台东南、七峪西南，海拔1458.6米，顶有人工坑，因有南-北-东-三峰回环错列得名。登顶路线：自白草坪向西北、东大岭沿山脊向东北、桃园向东、戎家庄向东南、X251翻梁垭口向南、魏家庄向西南登顶等。
23、灵霄山/凌霄山/中岩山
灵霄山/凌霄山/中岩山（E114°12'09.12"，N37°18'26.08"）位于黄岔东南、寨凹村北、王家庄村西，海拔1089米，顶有两座道观（锦绣金宫、朝阳宝殿）。该山山势险峻，风光优美，东汉末年张角曾聚义此山，宋代元丰年间，建灵霄寺，南寺塔等建筑，历代建筑遗址众多，为邢台县“四大名山”之一，山顶东南侧已开发为免费的景区。登顶路线：（1）自黄岔向东南上山脊转向西登顶；（2）自黄岔向西南转向东南登顶；（3）自寨凹村向北登顶等。
24、老驴头/三清顶
老驴头/三清顶（E114°12'46.11"，N37°18'24.8"）位于凌霄山东侧、太子岩西南、王家庄西北，海拔1129.6米。登顶路线：（1）自凌霄山沿山脊向东登顶；（2）自黄岔村沿沟向东南登顶；（3）自东秋村向东南、王家庄沿沟向东北转向西上至山脊后向西南登顶等。
25、太子岩/鹊山
太子岩/鹊山（E114°14'07.50"，N37°19'11.04"）位于南白芷西南、寨门沟东南、寺沟东北、扁鹊庙西北，海拔1141米，因春秋名医扁鹊同虢国太子采药于此得名，现为鹊山风景区（门票10元/人）。登顶路线：自南白芷向西南、寨门沟向西南转向东南、寺沟向东北、扁鹊庙向西北登顶等。
附件1：内丘县风景名胜........内丘县有寒山、杏峪、鹤度岭、双楼山、福寿山、龙华山、鹊山、鹊山湖、塞纳湖、卧龙湖等自然旅游资源。有扁鹊庙、邢窑遗址、且停寺、千佛阁、牛王庙戏楼、鹤度岭明长城、郭巨祠遗址、中丘书院、凤凰汉墓群、官庄汉墓群、张宾墓、程子墓等人文旅游资源；有生态园、庄园、现代农业园区、近万亩海棠基地、林业科技园等生态农业旅游资源；有以西张麻、小辛旺、文孝社区及扁鹊大道的乡村旅游资源。有以首批“中国传统村落”、“全国生态文化村”及“河北省历史文化名村”神头村、“河北省省十大最美古村镇”黄岔村、石盆村等的古村落旅游资源；有以扁鹊康养古镇、太行苹果小镇、百果小镇及白瓷小镇为代表的特色小镇旅游资源。1、扁鹊庙........扁鹊庙，始建不祥，汉唐有之。历代均曾修葺。扁鹊庙又名扁鹊祠，位于内丘县城西26千米的鹊山（太子岩）脚下，是祭祀、谒拜华夏医祖扁鹊的古建筑群。原有单体建筑27座，现存有回生桥、山门、扁鹊殿、后土总司殿、玉皇殿等18座，占地面积15万平方米，是中国现存规模最大、历史最悠久的扁鹊庙群；国家4A级旅游区，2006年被国务院公布为全国重点文物保护单位。2、鹊山........鹊山风景区位于扁鹊庙西侧，因是扁鹊封地而得名鹊山。春秋战国时期虢国太子因扁鹊治好了他的病，拜扁鹊为师跟随扁鹊到此山采药，故又叫太子岩，山上留有太子洞、太子楼等遗迹。景区有中天门（白玉皋）、南天门、鹊山圣母殿、玉皇皋、玉皇阁等建筑，自然景观中以“白玉带”为代表，在东坡海拔660-680米陡立的山崖间，环山水平出露着一条数千米、厚达十几米的白色石英和长石侵入岩层，形成“苍山玉带”天然地质景观。3、寒山........寒山风景区位于丘县西部，属太行山主脉中南段，景区面积15平方千米，东距县城70千米，该旅游区是一个山岳型景区、嶂石岩地貌，有大小景点80余处；主峰寒山垴海拨1806.3米，为邢台市第二高峰。4、邢窑博物馆........中国邢窑博物馆位于内丘县城北关村，东侧紧邻邢瓷大街，北侧紧邻北环路，交通便利，占地面积53亩。该馆为邢白瓷文化产业园主体建筑之一，建筑面积11006.6平方米。由中国建筑设计院研究设计，借鉴唐代白瓷的造型，形成7个高低不同的碗型空间组合体。展馆分为7个展厅：第1-3展厅展出《窑踪瓷影 北白创纪》邢窑专题展，4-6展厅展出《文明踏歌 中丘回声》内丘历史展，共展出历史文物1200多件，第7展厅展出《著名画家南恽笙国画精品展》，国画精品50件。5、邢窑遗址博物馆........邢窑遗址博物馆位于内丘县邢瓷大街与胜利路交叉口西北侧，原县粮贸大厦邢窑考古发掘工地，是邢白瓷文化产业园主体建筑之一。邢窑遗址博物馆是建设在邢窑考古发掘遗迹上的大型博物馆。该馆坐北朝南，总占地面积8689.3平方米，建筑面积4252.5平方米，建筑高度15米。整体外部造型为正方体白色建筑。6、黄岔古村........黄岔古村东距内丘县城38千米，西紧邻平涉公路。东汉末年张角黄巾起义军一部，曾在此安营扎寨，故称为“黄巾军关卡”，而取名“黄卡”，然后演变为“黄岔”，建村时间在1800年左右。张角在灵霄山创立“太平道”，在灵霄山（中岩山）遗留有黄巾军的点将台、练兵场、寨门、寨墙、水牢等遗址。黄岔村是泜水源头、唐代著名诗人于鹄隐逸修行地，抗战时期这里是革命老区，留有杨秀峰同志的居住地、八路军联络点、独立营驻地等。2016年10月黄岔村集古山寨、古村落、古迹、古风、古韵于一体入选“河北省十大最美古村镇”，2017年被评为河北省第四批历史文化名村。7、鹤度岭........鹤度岭又称为仙人台、月牙城，古文献中称“山峰险峻，唯鹤可度”。这里是内丘通往山西的天然锁钥，历来是兵家必争之地，至今留有雄关长城。《故关志》 记载，“月牙石城，长五十丈，厚二丈，高二丈五尺，城有楼，楼门勒文曰：鹤度仙迹”。古县志有锦绣堂，南与鹤度岭相连，此处海拔近 1400 米，现如今有通往山西的盘山路，古有长城遗迹，现仍有城墙和山寨，鹤度岭设口隘由来已久，具体时间无考。鹤度岭明长城位于侯家庄乡小岭底村，为明长城内长城的一部分，是扼守山西昔阳通往冀南平原的重要关隘，始建于明嘉靖二十年（1541年）秋，完成于明嘉靖二十一年（1542年）五月，系内丘知县杜世爵所建，为河北省重点文物保护单位鹤度岭明长城。
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